Шта су етерична уља и како се добијају?
Етерична, етарска или есенцијална уља су производи биљака. Садрже терпене, а то су органска једињења и имају врло широку примену у козметологији и ароматерапији. Дејства су им различита у зависности од биљке из које је добијено. Поред терпена, етерична уља су богата есенцијалним масним и амино- киселинама. Добро се растварају у уљима и алкохолу али не и у води. За немасне растворе можете користити алкохолно-водени раствор.
Етарских уља има у миришљавим биљкама и то само у проценту од 1 %. Зато је потребна велика количина биљака да би се издвојила једна флашица уља. Стога се и цене различитих уља разликују у зависности од заступљености биљке од које се добијају.
Иначе, добијамо их дестилацијом изнад загрејане воде која везана уља загрева до испарења, а затим се пара уља поново кондензује и прелази назад у течно стање. Рекондензована вода која се користи се назива хидролатом – користите се као тоници за лице пре наношења креме или као додатна нега за косу након прања а пре сушења.
А можете их добити и на једноставнији начин – одете у апотеку или дрогерију и купите их 😉 ))) .
Шта с њима радити?
Етарска уља можете користити као додатак неком квалитетном хладно цеђеном уљу и правити уља за масажу. Можете их додавати у неутралне креме да добијете ефекат који највише одговара вашој кожи. Можете их додавати у малене свећњаке за ароматерапију, инхалаторе, купке, компресе…
Дејства.
Јако су различита, али ево неких најпримењивијих:
Еукалиптус – одличан спазмолитик тј смирује грчеве, у инхалацијама за респираторне инфекције, смањује упалне процесе.
Лаванда – пуна антиоксиданаса, најпознатија по свом умирујућем ефекту. Добар је репелент тј. одбија инсекте.
Рузмарин – побољшава периферну циркулацију, има грејући ефекат. Велику примену у антицелулит козметици.
Лимун – стимулишуће дејтво, регенеришуће, противупално и антимикробно.
Чајевац – јако антимикробно дејство, нашао је највећу примену у козметици за проблематичну пубертетску кожу.
Сандаловина – у ароматерапији је признат као „побољшивач расположења“, умирује и побљшава мождане функције, памћење…
Бор – антиинфламаторно и антимикробно дејство – одличан код особа са хроничним болестима респираторних путева.
Оригано – антимикробно и антимикотичко дејство што ће рећи бори се против бактерија и гљивица, такође је одличан у подизању имуног одговора на инфекције, зато је нашао примену у супементима код прехлада, ви га можете инхалирати нпр.
Пеперминт – има благо аналегтичко дејство, антибактеријско.
Каранфилић – антисептик, репелент… нешто као лаванда и чајевац 2 у 1 комбо.
Цимет – противупално, олакшава мучнине снижава ниво шећера у крви, бори се против инфекција, грејуће делује на кожу, антицелулит ефекат, ублажава болове…
Ово нису све њихове предности, само најпознатије.
Мане? Преостљивост коже, можете развити алергије.
