Жути ноћурак је биљка која потиче из Америке. Тако се зове јер се цвет отвара предвече и то прилично брзо, може се пратити оком. Већ око 300 година се користи у медицинске и козметичке сврхе.
Ова биљка садржи фитостероле и фитоестрогене, флавоноиде, триптофан и гама – линолеинску киселину. А сада ћемо о свакој компоненти по нешто да сазнамо.
Фитостреоли – сама реч каже да су то биљни стероиди. Имају структуру сличну холестеролу и учествују у регулацији нивоа лошег лдл-холестерола. Заједно са фитоестрогенима учествују у смањењу симптома у менопаузи регулацијом хормонског баланса. И не само у менопаузи већ је користан и код млађих жена тако што учествује у регулацији менструалног циклуса.
Флавоноиди – спадају у антиоксидансе, чисте оранизам од слободних радикала и учествују у метаболизму ћелија. Комерцијално се користе у козметичким производима за негу косе, коже и ноктију.
Триптофан – ово је есенцијална аминокиселина. Шта то значи? То значи да се не ствара у организму већ се мора унети путем хране. А неопходна је јер учествује у синтези протеина. Нарочито нам је битан серотонин- хормон среће, тако да триптофан индиректно учествује у одражавању доброг расположења а неки деривати триптофана се користе у лечењу депресије. Серотонин, такође, учествује у регулацији осећаја ситости и глади и као такав подржава мршављење у дијетама и убрзавање метаболизма.
Гама- линолеинска киселина – ово је омега- 6 масна киселина. Као и популарна омега-3 ова киселина учествује у одржавању нормалног метаболижма ћелија. Омега – 6 првенствено учествује у борби против аутоимуних болести.
КОМЕ ЈЕ НАМЕЊЕН НОЋУРАК?
Свакој жени изнад 30 година или и млађим уколико имају неки од горе поменутих проблема и који се њиме могу третирати. Као што видите, ноћурак подражава хормонски баланс жена свих доба, ублажава менструалне симптоме, симптоме менопаузе, метаболизам и мршављење, подржава негу косе, коже, ноктију, побољшава расположење, имуни систем као и опште здравствено стање. Па , коме онда не треба?
Налази се у облику капи и меких капсула у апотекама, препоручујем га у дози од 1000мг дневно током 3 месеца па 1 месец паузе.
За најбрже ефекте када је у питању покретање метаболизма и мршављење комбинујте га неким од „сагоревача масти“.
КОМЕ НИЈЕ НАМЕЊЕН?
Једина контраиндикација је трудноћа и преосетњивост на уље. Сви остали можете слободно.
